橄欖油可以當身體乳用，但需要注意以下幾點：橄欖油的質地比較厚重，不適合用于臉部，因為臉部皮膚比較嬌嫩，容易堵塞毛孔，引起痘痘等問題。但是橄欖油可以用于身體皮膚，具有滋潤、保濕、等功效。橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分，可以幫助皮膚保持水分，改善皮膚干燥、粗糙等問題。但是，如果橄欖油使用過量，可能會導致皮膚過度油膩，不利于皮膚健康。使用橄欖油作為身體乳時，建議先在手部或者小面積皮膚上進行測試，觀察皮膚對橄欖油的反應。如果皮膚出現過敏、等問題，應該停止使用橄欖油，并尋求醫生的幫助。使用橄欖油作為身體乳時，應該選擇、純度較高的橄欖油。同時，使用時應該注意避開眼周區域，以免刺激眼睛。綜上所述，橄欖油可以當身體乳用，但需要注意使用方法和注意事項，以免對皮膚造成不良影響。

橄欖油雖然是一種食用植物油脂，但是也可以用于護膚和。它可以起到滋潤皮膚、保濕的作用,但如果用它來代替精油的潤滑效果可能不如專門的人體精油好.如果您有這方面的需求的話建議您咨詢的醫生或者技師等人士以獲取更加詳細準確的建議和方案

橄欖油是一種營養豐富的食用植物油脂，其的口感和質感使其在烹飪、美容和個人護理等領域都有廣泛的應用。初榨的原生橄欖油更是被譽為“液體黃金”，具有性能等特點。首先，作為廚房用油或調味品是使用橄欖油的常見方式之一。適用于各種類型的食物炒、煮、烤等做法，特別是魚類菜肴和高蛋白食品。此外，它還可以用于制作沙拉醬或者直接淋于主食上以增加食物的風味。然而需要注意的是高溫會破壞其中的維生素E成分，因此在使用前就開封并儲存于陰涼干燥的地方。的使用溫度為10-25℃之間。對于富含脂肪的海鮮類食材建議不添加任何食用香料及調料包括橄欖油；孕婦以及哺乳期婦女應控制攝入量；對某些特定過敏源敏感的人群也應謹慎選擇和使用。其次，橄欖油也可用作介質，可以適度緩解運動后的肌肉疼痛和提高血液循環水平。另外，沐浴后全身涂抹適量的橄欖油可滋潤皮膚并提供一定的防曬效果（由于不耐強光的特點），但注意不要過度依賴導致紫外線的傷害積累。總之合理利用這些功能將為您的生活帶來更多的便利與健康保障！

初榨橄欖油可以用于高溫炒菜，但是不宜經常使用。對于一般家庭而言，可以采用普通級別的生抽和老抽到調味品就可以達到色、香、味俱全；若要進行煎炸深加工操作則需要更的廚房用油即可滿足要求。因為純的口感好且耐熱性較差所以不適合中國人的日常烹飪習慣50%到93℃左右會影響風味（產生反式脂肪酸），而粘度會明顯增加影響正常使用.